Den Gode Samtalen
"Sjelens ytterste ønske er å få komme til uttrykk i mennesket".
Jeg vil først og fremst være en som lytter til deg.
Jeg kommer ikke til å gi deg råd eller veiledning, med mindre du ber om det.
Alt i den hensikt å hjelpe deg til å hjelpe deg selv, til å kjenne helhet og finne mening og glede i hverdagen.
Du står ved roret og styrer skuta, mens jeg deltar med mitt konsept ut fra dine ønskemål.
En liten øvelse for å bevisstgjøre deg og orientere deg litt om deg selv
Spør deg for eksempel:
Hva gjør du når du trives som aller best?
Hvem er du sammen med?
Hvordan opplever du deg selv sammen med andre? (Er du den som lytter mest eller er du den som prater mest, eller det oftest en jevn og naturlig flyt i samtalen?)
(Er du den som fokuserer på livets gleder, eller er du den som fokuserer på klaging og bedrøveligheter?)
(Er du den som ikke tørr å si hva du mener fordi du ikke kjenner deg selv godt nok?)
(Tørr du å åpne deg for noen hvis du får problemer som gnager deg?)
Evner du:
-
å tro på at du kan
-
å ikke si JA, når du mener NEI
-
å behandle deg selv som den viktigste personen i ditt liv